10 دقائق من تخطي الحبل كل يوم = نصف ساعة من الركض؟ كشفت خطة حرق الدهون العلمية
1. مقارنة استهلاك السعرات الحرارية: تخطي الحبل مقابل الركض Ø دعم البيانات التجريبية نوع التمرين استهلاك السعرات الحرارية (KCA...
اقرأ المزيد1. مقارنة استهلاك السعرات الحرارية: تخطي الحبل مقابل الركض Ø دعم البيانات التجريبية نوع التمرين استهلاك السعرات الحرارية (KCA...
اقرأ المزيدفي الحياة الحديثة سريعة الخطى ، أصبح توتر العضلات وجعه مشكلات شائعة تصيب الكثير من الناس. سواء أكان أكتافًا قاسية وعنقًا ناتجًا عن الجلوس لفترة طويلة في المكتب ، أو تأخر وجع العضلات (DOMS) بعد التم...
اقرأ المزيد1. لماذا تعتبر أشرطة الدفع التناوب أكثر فعالية من عمليات الدفع العادية؟ تعزيز تحفيز الصدر والكتف تعتمد عمليات الدفع العادية بشكل أساسي على عمليات الدفع الرأسية ، في حين تسمح قضبان الدفع ...
اقرأ المزيدأحدهما هو الانضباط الشامل الذي ينشأ من الهند القديمة ، في حين أن الآخر هو نظام مادي محدد طوره عالم تشريحي ألماني في أوائل القرن العشرين. على الرغم من وجود تداخل كبير بين اليوغا واليلاتيس ، إلا أن الاث...
اقرأ المزيديتم تعيين أول معرض هونغ كونغ للياقة البدنية والعافية (HKFWE) في الفترة من 18 إلى 20 نوفمبر. يمثل حدث المعرض الضخم لمدة 3 أيام ، والذي تم استضافته في AsiaWorld-Expo ، بداية حقبة جديدة في هونغ كو...
اقرأ المزيدما هي فوائد بكرات AB؟ AB بكرات ليست مجرد معدات تجريب فاخرة أخرى لإضافتها إلى صالة الألعاب الرياضية المنزلية. عند استخدامها على النحو الأمثل ، يمكنهم المساعدة في بناء جوهر أقوى في المنزل. أت...
اقرأ المزيدهل يمكن ل 10 دقائق من تدريب فرقة المقاومة كل يوم استبدال الأوزان الرفع في صالة الألعاب الرياضية؟
2025-08-01Polyester vs. Oxford Cloth: المقارنة النهائية لمواد خيمة التخييم ، أيهما أفضل؟
2025-07-2510 دقائق من تخطي الحبل كل يوم = نصف ساعة من الركض؟ كشفت خطة حرق الدهون العلمية
2025-07-18كيف تحل أسطوانة تدليك العضلات مشكلة وجع العضلات بعد الجلوس لفترة طويلة وممارسة الرياضة؟
2025-07-11نحن الشركة المصنعة معدات اللياقة البدنية مع أكثر من 10 سنوات من الخبرة في الصناعة ، وتوفير اللياقة البدنية الواحدة حلول متساوية.
Whataspp
حقوق الطبع والنشر © Nantong ChiMa International Trade Co., Ltd. جميع الحقوق محفوظة.